أمينة عضو جديد
عدد المساهمات : 85 تاريخ التسجيل : 01/11/2009
| موضوع: لاأحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك أو يحبطك بدون إذنك الأحد نوفمبر 08, 2009 3:14 pm | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
( عبارات أعجبتنى فأحببت نقلها لكم )
لاأحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك أو يحبطك بدون إذنك
ما تشعره في داخلك ليس بسبب ما يحدث حولك وإنما بسبب تحليلك أنت للأمور.
غير طريقة تحليلك للحدث ستتغير مشاعرك وانفعالاتك عن نفس الحدث.. مثلا .. مشادة كلامية تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح
حلل الأمر بأنه أهانك وانتقص من قدرك فسيكون شعورك الغضب منه حلل الأمر على أن الشخص يمر بظروف صعبة في حياته جعلته يقول هذا الكلام فستشعر بالشفقة عليه !! الا تعتقد ان تحليل عقلك سيغير من مشاعرك لنفس الموقف.!
تعلم أن تتقبل ما لا تستطيع تغييره وأن تركز على ما تستطيع التأثير فيه
لا يوجد فشل وإنما توجد تجارب في الحياة
هناك أمرين سيجعلوك أكثر حكمة : الكتب التي تقرؤها و الأشخاص الذين تلتقي بهم (من أصدقاؤك ؟؟)
وهناك حكم استنبطها من هذه الاقوال : بين كل فعل وردة فعل توجد مساحة في تلك المساحة تتحدد شخصيتك بين زحمة السير وردة فعلك مساحة ستقرر فيها إن كنت ستغضب أو تصبر بين كل سبة أو شتمة من شخص وردة فعلك مساحة ستقرر فيها إن كنت سترد السب أم ستحلم!! لا تعش حياتك بنظام (أوتوماتيكي) بحيث تكون ردود فعلك هي نفسها التي تعودت عليها منذ الصغر وسع المساحة (الزمن) بين ما يحدث حولك وبين ردة فعلك .. واستغل تلك اللحظات في التفكير في ردة الفعل واجعل قرارك مبنياً على مبادئك وليس على مزاجك | |
|
الراضية بقضاء اللة عضو جديد
عدد المساهمات : 62 تاريخ التسجيل : 01/11/2009 العمر : 36
| موضوع: رد: لاأحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك أو يحبطك بدون إذنك الثلاثاء نوفمبر 17, 2009 2:59 pm | |
| السلام عليكم ماشاء اللة عليكي بجد موضوع رااااااائع ياامينة ومفيد جدا | |
|
أمينة عضو جديد
عدد المساهمات : 85 تاريخ التسجيل : 01/11/2009
| موضوع: رد: لاأحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك أو يحبطك بدون إذنك الأربعاء نوفمبر 18, 2009 1:41 pm | |
| و مشاء الله عليكي يا حببتي ربنا يوفقا لشيء يقربنا منو دحنا في بعدو نضيع برك اله فيكي تسلملي | |
|
هديرالماء عضو جديد
عدد المساهمات : 9 تاريخ التسجيل : 05/10/2009
| موضوع: رد: لاأحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك أو يحبطك بدون إذنك السبت نوفمبر 28, 2009 3:44 pm | |
| شكرا ليكي يا امينة بجد الموضوع مهم جدا وحلو اوي والله | |
|
أمينة عضو جديد
عدد المساهمات : 85 تاريخ التسجيل : 01/11/2009
| موضوع: رد: لاأحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك أو يحبطك بدون إذنك الأحد نوفمبر 29, 2009 10:25 am | |
| تسلميلي يا هدير ربنا يجمعنا علي ما يرضيه دائمن | |
|